martes, 13 de octubre de 2009

!che que challenge¡

Bueno, tras varios dias de reflexión, aquí van unas cuantas fotos del challenge Barcelona Maresme y la crónica de Cracklos Capella, el finisher más contento y feliz de todos los sub 12h. histórico. sin olvidar aol otro crack, Ferminet, que, aunque milita en el club de Villarreal, ejerce de Burrianero. Sub9h, ni mas ni menos.

Ahí va la crónica de Cracklos:

CALELLA 2009 ”Crónica de un sueño, una locura”

Me quedan 2 días, en unas horas saldremos para Calella mi mujer Carmen, ésa persona que está conmigo legalmente 28 años pero el último año soportando este capricho mío de acabar un “Ironman”. También viene, Paco inseparable amigo, fotógrafo, secretario del Club, antes se le llamaba multiusos y ahora a una persona así se le denomina “crack” y su mujer Eva, obsesión por el deporte y la bascula, buena pareja.
Como iba diciendo el año pasado cuando acabé el campeonato de España de larga distancia de Elche, mi decisión era dejarme las distancias largas pero como el destino es así al poco tiempo me llamó la trituradora de Fermín y me convenció para apuntarme no a una sino a las dos pruebas que la firma Challege realizaba en Calella (Barcelona) el próximo año, y así el 28 de julio formalicé mi inscripción en dichos eventos.
Ha pasado 365 días, casi nada, un montón de anécdotas como la del domingo aquel cuando estaba acabando de hacer mi rodaje en bici y para soltar me voy por la playa y ahí estaba Loli que va y abre la puerta del coche y me la trago, manillar partido y yo por el suelo, como si no hubiera sido bastante la llaga que me había salido en la media de Sagunto, que le vamos a hacer, peor fue el tortazo que me día cinco días del Half Challenge cuando estaba todo emocionado dándole caña a la bici todo acoplao, cuando no se de donde aparece aparcado detrás de una curva sobre del arcén un opel de la guardia civil, tierra trágame la bici por un lado y yo por otro pero como estamos hechos de otra pasta, no fueron mas que rasguños y la pobre bici con un cuerno suelto que me arreglaron para poder acabar el Half y la culpa mía , pues estaban de servicio.
Son muchas cosas las que me han ocurrido en este año tanto a nivel familiar como laboral, pero como decía antes acabamos de salir hacia Calella con los deberes hechos y ha esperar los resultados del examen. Llegamos a las 8 de la noche justito para recoger el dorsal, ya había visto desde Burriana el nº que me habían asignado el 282, y poco después nos fuimos a dejar los trastos en el hotel y a cenar, por cierto habitación 424, segundo capicúa de la semana.
El sábado entre preparación de las bolsas de carrera, la bici, después reunión técnica de la prueba, llevar la bici a boxes, se nos pasó casi sin darnos cuenta ya que cenamos pronto para intentar descansar lo máximo posible, pues dormir cuesta pensando en lo que se avecina.
5:00 Suena el despertador tengo que desayunar para llevar algo entre pecho y espalda, vuelvo a la habitación asearme, van a ser mucha horas y no conviene oler mal un beso a la parienta pues ella venía después a verme salir con Paco y Eva.
Llego a los Boxes junto con un montón de peña, retiro la funda que le había puesto a mi bici, buena elección pues esa noche cayo una humedad que no hubiera sido lo más conveniente para la que me debía aguantar más de 6 horas, compruebo el material de las transiciones, 15´ meditando lo que me espera y con tranquilidad me unto de vaselina y enfundo dentro del traje de neopreno y a esperar el momento.
7:00 Se cierran Boxes y empiezan a llamar par entrar en la cámara de llamada.
7:30 Empiezan a salir los pros entre ellos el triturador de Fermín lo veo a lo lejos y le deseo lo mejor, se lo merece, está luchando mucho tiempo para estar ahí, días antes le había pronosticado que tenía bajar de 9 horas en el cuerpo y me contestó que lo veía difícil. En eso veo a mi mujer, ya daba por perdido el último beso, me despido de ella y de mis amigos y al sitio.


7:38 Bocina y al agua, empiezo con la tranquilidad de haber hecho este verano la Travesía Tabarca-Santa Pola (6000 m) y a darle a los brazos, paso por los 1750 en 39´, malo voy 3´retrasado, cosa que compenso al volver ya que aprieto y además tengo la corriente a favor y acabo en 1:16:33, bien para mí dentro del tiempo previsto y a por la transición de bici.
Con tranquilidad (8:56) me cambio y preparo para los 180 km. de bici, vacio un poco de liquido que me sobra y a rodar, empiezo con el plato pequeño pues al principio hay unas pequeñas rampas y las piernas no están calientes, no es plan de agarrotarlas para empezar, ya que el tema era ir de 90 a 95 de cadencia para no atrancarme luego en la maratón, llego a Masnou con media de 32, bien, era mejor de lo previsto, al poco de hacer el primer giro el polar de la bici me dice pausa y se para, se acabaron las referencias y me pongo a controlar la cadencia, los avituallamientos perfectos la organización lo tenía todo bien controlado, y mis compañeros de fatigas en cada paso por Calella animándome sobre todo Eva que se desgañitaba cada vez que me vía pasar. Solo tenía una objetivo, no bajar la cadencia o lo pagaría después, según mis referencias creo que acabo por la 6 horas, luego me lo confirmaron 5:59:27, media de 30 km/h eso me da fuerzas para afrontar la Maratón.
Me tomo mi tiempo para la transición (7:53) si se que es mucho pero me paré hasta para ponerme vaselina en los pies, son 42.200 y hace 3 años que no los hago, empiezo con lo desconocido bastante bien, al poco de empezar me doy cuenta de la mucha gente que ya va andando y me digo a mis adentros, estoy iban atrancados en la bici y ahora se los bueno de ir suelo en la bici, es mas en la clasificación final en la carrera a pie adelanto a más de 450, bueno donde íbamos, paso la media con menos de 2 horas y me empiezo atrancar, cierro los ojos y en cada avituallamiento tiro de gel, agua y algún plátano mirándome el reloj y haciendo cálculos para ver como puedo acabar y sin parar sólo en lo justo, doy el último giro y de dirijo hacia mi final, ese tramo se me hizo eterno pero cuando bajas la rampa de boxes y ves el pasillo de gente ovacionando te creces, y en ese momento llegar a la luz de las gradas con la gente animándote, uf , tienes un subidon en eso veo a Carmen, otro subidon, parece más contenta que yo, solo tengo una palabra para ella, gracias por estar ahí, miro el crono y me hago más grande menos de 12 horas, 11:53:09, he quedado de lejos de Fermín y aun más de Marcel Zamora, pero para ser mi primer Ironman y con 51 tacos y tres meses, lo tengo bien.
Ahora bien no he luchado contra ellos, sino comigo mismo, por conseguir acabar más de cabeza que de cuerpo, de poder demostrarme que el ser humano es capaz de conseguir lo que se propone.
Desde aquí quiero agradecer a los que han estado a mi lado todo este año, apoyándome y censurándome, regañándome y dándome fuerzas.
También pedir perdón a quien si en algún momento, por mi obsesión, no he podido atender como es debido, espero poder recuperar lo que esta locura me ha hecho perder, pero creo que en esta vida nos tenemos que llevar lo bueno y lo malo que nos ofrece sin discernir de donde venga y asumir nuestros errores y aciertos.

Templanza
Riesgo
Imprudencia
Audacia
Temeridad
Locura
Obsesión
Negación



Ahí van unas fotos:







mas fotos:

Eva, La "Furtabidons"


Paco, El aguador










El resto de las fotos, están todas borrosas, ya se sabe,cuando uno no es profesional y se va la luz del sol...

miércoles, 26 de agosto de 2009

devolucion inscripciones

Buenas tardes a todos,

Debido a la gran cantidad de inscripciones que recibimos los últimos días antes del triatlón, hubo algunos triatletas que realizaron el ingreso antes de que se cerraran las inscripciones, pero con las plazas ya cubiertas. Desde el club nos es prácticamente imposible identificar a todos los que les tenemos que devolver el dinero, así es que, si hiciste el ingreso y no apareciste en las listas definitivas y tampoco viniste a Burriana el domingo, por favor, manda un correo con tu nombre y número de cuenta a trybur@hotmail.com, y procederemos a devolverte el dinero.

Asimismo, todos los que participasteis, por favor, decidnos lo que os pareció la prueba y en qué pensáis que podemos mejorar para futuras ediciones, muchas gracias.

Un saludo.

Paco Badenes.

lunes, 24 de agosto de 2009

balance positivo del IV triatlon ciudad de Burriana


Tras el descanso del guerrero, desde el club triatlon Burriana queremos hacer balance del que ha sido sin duda el triatlon mas dificil de nuestra beve historia.
El pleno en las inscripciones nos hacía presagiar una edición muy bonita e ilsionante, pero a la vez nos planteaba un desafío, ya que el club cuenta en la actualdad con 9 socios, 4 de los cuales solo llevan un par de meses con nosotros. A pesar de todo, podemos estar satisfechos con el resultado.
Tenemos mucho que mejorar para años próximos y queremos que seais vosotros, los lectores de este blog que participasteis en el IV triatlon ciudad de Burriana los que nos digais lo que os gustó y lo que no, que añadiríais y que quitariais. podeis hacerlo publicando un comentario en este blog o mediante un e-mail a trybur@hotmail.com, muchas gracias.

a continuación os pongo unos enlaces on fotos y articulos de prensa:

elperiodic.com


la plana al dia



fotos conchip

mediterraneo

viernes, 21 de agosto de 2009

ya está aquí

bueno, ya está aquí el IV triatlón ciutat de Burriana. Pasado mañana es la gran cita. se han desbordado todas las previsiones, mas de 250 inscritos, profesionales, novatos, cracks, populares, de todo.

Va a haber mas de uno que no aparezca en las listas, comprobadlo antes de venir en el siguiente enlace: http://www.triatlocv.org/docs/Burriana_POR%20apellidos.pdf, y, de ser así, es que ya estaban las plazas cubiertas cuando os inscribisteis. Solo hay 252 boxes, por lo que no podemos añadir a nadie mas. Si este es vuestro caso, llamad al 699417450 y tramitaremos la devolución de la inscripción y si os dais cuenta cuando ya estais en Burriana, dirigíoos directamente a INCIDENCIAS, allí estaré yo personalmente y ya veremos lo que hacemos.
Saludos a todos.
Paco Badenes.

lunes, 3 de agosto de 2009

IV TRIATLON CIUTAT DE BURRIANA



Ya está en marcha el IV triatlon ciutat de Burriana. Este año con más ganas y con el aliciente de ser la última y decisiva jornada de la liga de clubes. Si pinchas en la imagen podrás ver las instrucciones para inscribirte, ¡te esperamos!



lunes, 13 de julio de 2009

triatlon de navajas

buenos dias a todos, aquí estan las fotos del triatlon de navajas:
http://picasaweb.google.es/trybur/2009_07_12TriatlonDeNavajas#


sábado, 2 de mayo de 2009

Triatlón Pinedo






El pasado 25 de Abril se celebro el VII triatlón de Pinedo. Falto un pelo para que no se corriera, pero al final COSTAS concedió el permiso.
El día no salio todo lo bueno que se esperaba. Nublado, con vientecillo y el mar picado, pero nos gusta sufrir.
A esta carrera solo fui yo, así que me acompañaron mi mujer y mi hijo que me dieron muchos animos.
Bueno, cogí el dorsal, prepare el box, pasadita de vaselina y a enfundarme el neopreno. Calentando ya vi que la cosa estaría difícil. Las olas altas, corriente y el agua muy fresquita. Aun así hubo unos cuantos valientes que la hicieron sin neopreno.
Nos ponemos en la salida bien estiraditos, para evitar la zona de agresión, y llega un juez y dice que nos juntemos. Mas de 250 tios bien pegados y da la salida. Fontaneda no fabrica tantas galletas en un año como las que nos dimos allí. Seguro que los que no llevaban neopreno no les hizo falta y salieron calentitos. A partir de la primera boya el grupo se estiró y se pudo nadar mas limpio. Llego a la orilla me pongo de pie y ... por dios que rápido gira el mundo, menudo mareo, no me caí de milagro. Hasta que me recuperé perdí cinco minutos y el de la manguera del agua me pego unos buenos remojones que si no aun estoy allí.
Una vez en la bici fue mejor, fui pasando a grupitos hasta que encontré uno que rodaba bien y allí me quede. Por cierto coincidí con Tomás del San Antonio de Benageber al que mando un saludo.
Llegamos a la transición, zapatillas, dorsal y a correr. Recupere unas cuantas posiciones más y llegue contento. Lastima del mareo, pero aun así baje el tiempo del año pasado en 12 min.
Tiempo: 12:02-49:09-21:52 Tot 1:23:03 Pos 197
Un saludo a todos.

viernes, 1 de mayo de 2009

Duatlón Cheste




Esta era la primera edición del duatlón de Cheste (urbano), y la verdad estubo muy bien. La carrera a pie, rompe piernas, con subidas, bajadas y callejeando. Y el circuito de bici espectacular. A mi me pareció una pasada, con muy buen asfalto y por un sitio muy bonito. Al principio subidas y bajadas pero picando para abajo con lo que rodabas rápido y después de tanto bajar había que subir claro y allí estaba la pared de mas de un kilómetro. Felicitaciones a los organizadores por tan buen trazado.
Hasta Cheste fuimos tres miembros del club Carlos, Paco y yo. También vino otro chico, al que tengo que pedir perdón por que soy un despiste y no me acuerdo de como se llama.
En la carrera a pie bien, en mi estilo. Cogiéndolo más como un entrenamiento por pulsaciones. El Chico que comento, se fue un poco por delante de mi y Carlos y Paco se quedaron atrás.
La transición fue bien, y conseguí engancharme en un grupo. En un momento de la carrera, nos pasaron las que luego serian 2ª, 3ª y 4ª de las chicas y nos picamos con ellas. Ahora pasamos nosotros luego nos pasan ellas hasta que llego un juez, nos saco tarjeta amarilla a todos y se puso entre ellas y nosotros frenándonos. Quitando esta anécdota, el resto fue bien, los tiempos fueron los siguientes:
Yo 22:32-55:38-11:58 Tot 1:30:08 Pos 115
Carlos 23:51-56:42-11:57 Tot 1:32:30 Pos 124
Paco 24:02-1:00:26-13:03 Tot 1:37:31 Pos 140
Si quieren, que Carlos y Paco añadan su historia. Un saludo a todos.

Duatlón Benifaió






Con un poco de retraso, llega la crónica del primer duatlón de la temporada en el que competíamos. A este duatlón, en el que ya competimos el año pasado, nos presentamos Carlos, Jose y yo.
La mañana era fría pero soleada, estábamos a finales de febrero y hacia un frío que pelaba. Trastos al box y a calentar para quitarnos el frío.
Este año por las obras del AVE, cambiaron los recorridos. La carrera a pie, en un recorrido llano y ancho fue como tenía que ir. Jose se fue con los de delante, yo a mi marcha y Carlos se quedo un poco por detrás de mi.
El circuito de bici ya no fue tan bonito, unos caminos muy rotos y unos (2) puentecitos del AVE que subían al cielo y parecían no tener fin. Los puentes estaban para todos, pero a mi me hicieron polvo. Carlos, que en la primera carrera lo había dejado un poco atrás me alcanzo a poco de llegar a la segunda transición, que hicimos juntos. De Jose, se que se le subió el gemelo al bajar de la bici y perdió algo de tiempo, pero aún con eso entro entre los 100 primeros. Yo, al hacer la transición y viendo que Carlos la hacia mas rápido que yo, me até mal las zapatillas y me fui a correr con el casco de la bici puesto. Todos gritandome "EL CASCO, EL CASCOOOOOOO¡¡¡¡" Y QUITATE EL CASCO Y VE A DEJARLO AL SITIO. Total que Carlos se me escapaba. Al final, entramos juntos y conseguí bajar el tiempo del año anterior pese a que los recorridos eran más largos y duros.
Aquí os dejo los tiempos:
Jose: 18:55-40:41-10:10-Tot-1:09:56-pos 95
Carlos: 22:45-42:03-12:19-Tot-1:17:07- pos 141
Yo: 21:41-43:27-12:00-Tot-1:17:08- pos 142

martes, 3 de febrero de 2009

Argon18 Mercury


Bueno, aquí os dejo la foto de "LA MAQUINA" con la que espero conseguir unas buenas marcas.

El montage completo consta de:

Cuadro ARGON18 MERCURY

Grupo completo SHIMANO ULTEGRA 50/34 - 11/23

Manillar, potencia y tija ITM aluminio

Ruedas HED JET 60

Sillin PROFILE DESIGN TRI-STRYKE

Bueno, un buen triatleta volaria con ella. Yo me contentaré con mejorar los discretos resultados del año pasado.

Un saludo a todos.